طرق علاج القولون العصبي والمساعدة في تخفيف التقلصات.

من منا لايعني من آلام القولون وعسر الهضم والتقلصات…تعد متلازمة القولون العصبيIBS من أكثر الأمراض انتشارا بين الناس

متلازمة القولون العصبي

حيث يعاني

المصابون بأمراض القولون من عدة أعراض وأهمها:

• آلام تشنجية أسفل البطن. 
• تغييرات في التغوط مثل عدم الإنتظام في التغوط ما بين أمساك وإسهال. 
• إنتفاخات البطن بالغازات.

وتختلف شدة الأعراض من مريض لآخر حسب نمط الحياة والعوامل الوراثية والبيئية. 

أسباب أمراض القولون العصبي

تتنوع أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي؛ فهناك أسباب وراثية وأسباب غذائية وأخرى بيئية. 

ومن أهم أسباب الإصابة:

1. عدم انتظام حركة الأمعاء حيث تظهر على المريض بعض الاضطرابات في حركة القولون والأمعاء الدقيقة مثل الإمساك أو الإسهال أو الإثنين معا. 
2. إمتلاء المستقيم أو جزء منه والحاجة للتغوط بشكل متكرر. 
3. الضغط العصبي والمشاكل النفسية مثل الإكتئاب والقلق إذ أن هناك إتصال متبادل بين الجهاز الهضمي من ناحية والجهاز العصبي المركزي من ناحية أخري. 

علاج متلازمة القولون العصبي

ولما كانت أسباب الإصابة متعددة؛ كان لابد من الدمج بين نظام الغذاء الصحي والعلاج بالدواء. 

 هناك بعض الأغذية المسببة للإنتفاخ وأعراض القولون مثل :

• الفاصوليا. 
• الملفوف. 
• البصل الطازج. 
• العنب. 
• منتجات الكافيين كالقهوة والشاي والمشروبات الغازية. 

أيضا هناك بعض المرضى يعانون من حساسية اللاكتوز أو بمعنى آخر سوء امتصاصه، ولذلك ينصح المرضى بمحاولة تجنب الأغذية التي تحتوي على اللاكتوز مثل منتجات الألبان وذلك لفترة معينة ومتابعة الحالة الصحية للمريض وملاحظة وجود تحسن أم لم يحدث تغيير لتحديد هل يعاني المريض من الحساسية أم لا. 

الوقاية والعلاج

1. الإكثار من تناول الألياف في حالة المعاناة من الإمساك. 
2. شرب كمية كبيرة من الماء. 
3. الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين والمشروبات الغازية. 
4. تناول وجبات صغيرة متعددة على مدار اليوم. 
5. ممارسة التمارين الرياضية لتخفيف التوتر النفسي. 
6. تجنب الأسباب المؤدية للتوتر والضغط العصبي قدر الإمكان. 

من الأدوية المستخدمة في علاج القولون العصبي :

أقراص كولوناColona.. 

أقراص كولونا للقولون العصبي

حيث تعمل على تقليل تقلصات المعدة واضطرابات الجهاز الهضمي وعلاج القولون العصبي.

الجرعة:

قرص واحد فقط ثلاث مرات يوميا. 

أقراص سبازموديجستينSpasmodigestin

تعمل كمضاد للتقلصات والمغص وتعالج الانتفاخ ومشاكل الهضم. 

أقراص سبازموديجستين

الجرعة :

قرص أو إثنين قبل أو أثناء الوجبات ثلاث مرات يوميا. 

كلمات ذات صلة:

• أعراض القولون العصبي. 
• متلازمة القولون العصبي. 
• علاج القولون العصبي. 
• أسباب أمراض القولون العصبي. 
• التوتر النفسي والقولون العصبي.