ربما تستيقظ في منتصف الليل بسبب السعال والاختناق، أو ربما تكون في العمل وتتناول وجبة دسمة وفجأة تشعر بالحرقة والألم المتواصل بصدرك. فتسيطر عليك الحيرة في معرفة سبب هذه الأعراض المؤلمة.
ولذلك كان لزاماً علينا أيها القارئ العزيز أن نبحث ونبحث كي نجيب على الأسئلة التي تدور في عقلك. فهيا نبدأ رحلتنا معا.
 |
| ما هو ارتجاع المرئ |
إذا كنت تعاني من حرقة في المعدة مرة لمرتين في الأسبوع أو أكثر؛ فمن المحتمل أنك مصاب بارتجاع معوي مريئيGastreosophageal Reflux Disease.
سنتعرف في هذا المقال علي
- ما هو ارتجاع المرئ؟
- ما هي الأعراض؟
- ماهي أنواع ارتجاع المرئ؟
- ما هي طرق التشخيص؟
- ما هي طرق العلاج؟
- نصائح لتجنب ارتجاع المرئ.
ما هو ارتجاع المرئ؟
اضطراب في الجهاز الهضمي يؤثر على الصمام الفاصل بين المعدة والمريء فيسبب التدفق العكسي للمحلول الحمضي من المعدة إلى المريء.
ماهي أعراض ارتجاع المرئ؟
 |
| أعراض ارتجاع المرئ |
- آلام الصدر: بسبب رجوع حمض المعدة للمريء، وغالباً ما يظن الناس أنها نوبة قلبية.
- الارتجاع: تذوق مرارة الحمض عندما يصل إلى الفم.
- الاختناق: عندما يصل حمض المعدة إلى الحلق فقد يسبب الاختناق، ولذلك إذا استيقظت من نومك بسبب الاختناق؛ فأنت غالباً مصاب بالارتجاع الحمضي.
- التهاب الحلق: غالبا يتم تشخيصه بالخطأ على أنه من أعراض الحساسية الموسمية أو البرد، ولكن كثرة الارتجاع تُهيّج الحلق.
- السعال: فإذا كنت تعاني من السعال المزمن فسيكون غالبا بسبب وصول جزيئات من حمض المعدة إلى الرئة.
- صعوبة البلع: نتيجة دورة التعب والشفاء من الارتجاع فتحدث ندبات وتورم في أنسجة المرئ فتسبب صعوبة البلع.
- بحة الصوت: غالبا ما تُشخّص على أنها أعراض للبرد، ولكن البحة نتيجة تسرب الحامض إلى المريء مما يسبب تُهيّج في الأحبال الصوتية.
- آلام في البطن بعد تناول الطعام.
- حموضة المعدة والغثيان.
ما هي أنواع الارتجاع المريئي؟
النوع الأول :
الارتجاع المعوي المريئي..
وهو ارتجاع الحامض المعدي إلى المرئ، ويسبب حرقة المعدة.
النوع الثاني:
الارتجاع الحنجري البلعومي..
وهو الذي يسبب أعراضا في الحنجرة والجهاز التنفسي، ولا يسبب حرقة في المعدة، ويسمى أيضا ارتجاع خارج المرئ والارتجاع الصامت.
ماهي طرق التشخيص؟
الطريقة الرئيسية هي مراقبة الرقم الهيدروجيني PH للمرئ. وفي حالة حدوث عدم استجابة للعلاج يتم عمل المنظار المريئي المعدي المعوي.
ماهي طرق العلاج؟
أولا العلاج بالأعشاب والغذاء:
 |
| استخدام الأعشاب في علاج الارتجاع |
- العرقسوس: يتم شربه كشاي عشبي دافئ أو بارد، ولكن يجب توخي الحذر مع مرضى الضغط حيث يسبب ارتفاع في نسبة أملاح الصوديوم الذي يجعل الجسم يحتفظ بالماء.
- التمر الهندي: يوضع في كوب من الماء المغلي ثم يضاف إلى أربع فناجين من اللبن ويؤخد ثلاث مرات يوميا.
- العسل وقشر الرمان: بعد تجفيف وطحن القشر، يتم إضافة المسحوق لملعقة عسل وتناول الخليط. وللحصول على أفضل النتائج؛ كل ملعقة من الخليط تأخد ثلاث دقائق على الأقل لنتهيها حتى يستفيد منها المرئ قبل وصولها إلى المعدة.
- الشاي العشبي: مثل البابونج والنعناع والحلبة والزنجبيل.
- تناول اللوز النيئ: فهو يحافظ على موازنة مستوى حموضة الجسم.
- الحليب: رائع جداً بشرط أن يكون قليل أو خالي الدسم.
- خل التفاح :على عكس المعتقد أن الخل يُزيد من الحموضة؛ لكن قد يكون سبب الارتجاع نقص الحامض اللازم لهضم الطعام.
 |
| الأدوية المستخدمة لعلاج الارتجاع |
ثانياً العلاج بالدواء:
١.مثبط مضخة البروتون Proton Pump Inhebitor.
- أوميبرازول.
- بانتوبرازول.
- لانسوبرازول.
- رابيبرازول.
وهي الأكثر فاعلية حيث تعمل على إيقاف إفراز الحمض.
٢.مواد تغلق مستقبلات H2 في المعدة:
- رانتيدين.
- فامتودين.
- سيميتيدين.
تعمل على تقليل إفراز الحمض وتأثيرها مؤقت.
٣.حامض الألجينيك:
جافيسكون. حيث يغلف جدار المعدة ويقوي العضلة القابضة.
نصائح لتجنب ارتجاع المريء:
 |
| العادات السيئة المسببة للارتجاع |
- تناول وجبات صغيرة ومتعددة بدلا من الوجبات الكبيرة القليلة.
- تجنب الأكل والشرب قبل النوم بساعتين على الأقل.
- تجنب المشروبات الغازية والكافيين والوجبات الدسمة والشوكولاته.
- تجنب الفاكهة الحامضة والطماطم والبهارات.
- الامتناع عن التدخين لأنه يسبب ضعف العضلة القابضة.
- إنقاص الوزن لأن السمنة تزيد من فرصة الإصابة بالارتجاع.
- عدم الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام لأن ذلك يقلل من قوة العضلة القابضة أعلى المريء.
تجنب الارتجاع برفع الرأس أثناء النوم رفع السرير من جهة الرأس ١٥ _٢٠سم لتقليل من رجوع الحامض المعدي.
كلمات دلالية:
- ارتجاع المرئ.
- أسباب ارتجاع المرئ.
- السعال وإرتجاع المرئ.
- كيفية تجنب ارتجاع المريء
- تشخيص ارتجاع المرئ
- أدوية مستخدمة في علاج ارتجاع المرئ.
- علاج ارتجاع المريء بالأعشاب.
0 تعليقات