يُطلق مصطلح قصر القامة في الأطفال عندما يكون نمو الطفل أقل من المعدل الطبيعي وفق جداول طبية خاصة تسمى مخططات النمو القياسية، ولذلك يتوجب على كل أب وأم متابعة طفلهما وتطور نموه وفي حالة ظهور أي علامات لتأخره في النمو لابد من استشارة الطبيب.
 |
| قصر القامة عند الأطفال |
أهم أسباب ظهور قصر القامة:
- أسباب وراثية: كأن تكون عائلته من جهة والده أو والدته معروفة بقصر القامة وفي هذه الحالة يكون قصر القامة طبيعياً.
- أسباب مرضية: كأن يكون الطفل مصابًا بأحد الأمراض المزمنة مثل أمراض الجهاز الهضمي وبخاصة مرض سيلياك وأمراض الجهاز التنفسي وأمراض الكلى والفشل الكلوي والتي تتسبب في نقص شهية الطفل
- أسباب هرمونية: الخلل في إفراز هرمون النمو الذي تفرزه الغدة النخامية وهرمونات الغدة الدرقية
- سوء التغذية: وهو السبب الأكثر شيوعاً بين أسباب قصر القامة في الأطفال بسبب نقص الكالسيوم والفوسفور الضروريان لبناء العظام وكذلك نقص السعرات الحرارية المطلوبة للنمو.
- السرطان: لأن العلاج الكيماوي والإشعاعي يؤديان إلى تباطؤ نمو الطفل وقصر قامته.
طرق الوقاية من قصر القامة في الأطفال:
- الاهتمام بتغذية الأم أثناء الحمل ولابد أن تتناول غذاء متوازن غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن خاصة الكالسيوم والمغنسيوم والحديد.
- الاهتمام بغذاء الطفل أول عامين حيث يتغذى على الرضاعة الطبيعية أول 6 أشهرثم يتم إدخال الطعام تدريجياً مع استمرار الرضاعة الطبيعية.
- الاهتمام بطعام الطفل في مرحلة ماقبل البلوغ حيث تساعد على زيادة الطول لأن الطفل يصل أقصى طول له في فترة المراهقة.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تؤخر النمو مثل المياه الغازية التي تسبب لين العظام وقلة صلابتها وعدم الإسراف في تناول السكر والملح والدهون المهدرجة والمواد الحافظة والملونة لأنها تؤثر على إمتصاص الكالسيوم في الجسم
- الاهتمام بممارسة الرياضة لأنها تزيد من قوة العظام وتساعد على بناء العضلات وتحسن المناعة مما يؤدي إلى صحة جيدة وجسم سليم.
كلمات دلالية
- أسباب ظهور قصر القامة
- طرق الوقاية من قصر القامة
- الأطعمة التي تؤخر النمو
0 تعليقات