القرنفل : فوائده وأضراره علي الجسم

القرنفل : فوائده وأضراره علي الجسم

القرنفل من التوابل التى لها خصائص طبية وعلاجية بالإضافة إلى دوره فى إعطاء الطعام طعم مميز وشهى، فهو يحتوى على العديد من مضادات الأكسدة القوية والتى تجعله يقاوم الكثير من أنواع السرطانات، كما انه يحتوى على الكثير من العناصر الغذائية الهامة الأخرى من فيتامينات ومعادن وغيرها.

للقرنفل الكثير من الفوائد وكذلك الأضرار على الجسم، في هذا المقال نستعرض بعضها.

ý فوائد القرنفل للجسم:-

1. يساعد القرنفل في زيادة كثافة العظام وتقويتها وحمايتها من خطر الأصابة بالكسور وذلك لإحتوائه على الكالسيوم والمنجنيز وهى العناصر المكونة للعظام.

2. يحتوى القرنفل على فيتامين C والذى يعمل على تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض.

3. أظهرت بعض الدراسات ان القرنفل يعمل على تحسين أداء إنسولين الجسم مما يساعد على إتزان مستويات سكر الدم.

4. يحتوى القرنفل على الكثير من الألياف وبالتالى يعمل على تنظيم حركة الأمعاء وحمايتها من الإمساك، كما ان بعض الدراسات اظهرت ان للقرنفل دور فى علاج قرحة المعدة حيث يعمل على زيادة بطانة المعدة وحمايتها من التآكل بواسطة حمض المعدة.

5. لإحتواءه على مادة ال Eugenol يساعد القرنفل فى تعزيز صحة الكبد وحمايته من التليف.

6. تعمل مادة ال Eugenol كذلك كمخدر ومسكن للألم لذا يستخدم القرنفل مع آلام الأسنان والصداع.

7. لإحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية الهامة يمكن استخدام القرنفل لتحسين صحة الشعر وتقويته والمساعدة فى تطويله وزيادة كثافته وتقليل تساقطه وإعطائه مظهر حيوى وصحى.

8. يُعتبر القرنفل مطهر للجروح ويقلل الإلتهابات وذلك لإحتوائه على كثير من مضادات البكتيريا والفطريات.

9. يستخدم القرنفل للكثير من مشاكل الجهاز التنفسى مثل إحتقان الأنف وإلتهاب الشعب الهوائية وإلتهاب الحلق وذلك لإحتوائه علي كميات كبيرة من الزيوت الطيارة.

10. غلى القرنفل وشربه ساخن يساعد على خفض ضغط الدم حيث يساعد فى توسيع الأوعية الدموية والتى بدورها تساعد على خفض ضغط الدم.

11. يستخدم القرنفل كمشروب مهدئ يعمل على إسترخاء الجسم والتخلص من التوتر.

12. لإحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة يُعد القرنفل مضاد لكثير من أنواع السرطانات.

ý أضرار القرنفل علي الجسم:-

1. تناول زيت القرنفل أو استخدامه كمستحضر على الجلد بكميات كبيرة قد يسبب تلف وضرر للعضو المراد علاجه، كما ان استخدامه فى صورة حقن قد يسبب أضرار جسيمة مثل مشاكل التنفس.

2. لا يمكن استخدام القرنفل مع المرضى المصابين بحساسية تجاهه.

3. لا يُنصح بتناول القرنفل بصورة علاجية مع الأطفال أو فى فترات الحمل والرضاعة، وذلك لعدم وجود دراسات كافية تؤكد على كونه آمن مع هذه الحالات ويُكتفى بأخده بكميات صغيرة كتابل طعام.

4. على الرغم من ان مادة ال Eugenol تساعد فى تقوية الكبد إلا ان الزيادة منها قد تؤدى إلى حدوث تليف كبدى، كما ان مادة ال Eugenol تبطئ من تجلط الدم لذلك لا يُنصح بتناول القرنفل مع مرضي سيولة واضطرابات الدم وخلال فترات ماقبل وبعد الجراحة.

5. تناوله بكميات كبيرة مع مرضى السكر أو الضغط قد يؤدى إلى خفض كلاً منهما بصورة مؤذية.

6. استنشاق القرنفل فى صورة مسحوق أو تدخين سجائر القرنفل قد يؤدى إلى مشكل كبيرة فى التنفس وأضرار للرئة.

7. تناوله بكميات كبيرة في العموم قد يؤدى إلى التسمم والذى يظهر فى صورة قئ وغثيان وضيق فى التنفس.

ü يمكنك أيضاً القراءة عن فوائد وأضرار بذور الشيا علي الجسم.

ý   الكلمات الدلالية:-

·       فوائد القرنفل للاسنان

·       فوائد القرنفل للشعر

·       فوائد القرنفل للجسم فوائد مذهله لجميع الامراض

·       هل القرنفل له اضرار

·       فوائد القرنفل للضغط

·       القرنفل وسيولة الدم

·       هل القرنفل يخفض السكر

·       فوائد مغلي القرنفل