يُعتبر الكركديه من المشروبات المتوفرة في بيوتنا و يشيع استخدامها كمشروب دافئ أو بارد ذو مذاق مستساغ محبب لدينا . كما أنّه من المشروبات الرمضانية الأساسية . ونجد أنّه في الطب الشعبي كثيرًا منّا لديه معلومة أنّ مشروب الكركديه الساخن يفيد في الضغط المرتفع والمشروب البارد يفيد في الضغط المنخفض .
فما صحة هذه المعلومة ؟ ما الذي يجب أن نأخذه في حالة انخفاض ضغط الدم أو ارتفاعه في الحالات الطارئة ؟
سنعرف في هذا المقال جواب السؤالين السابقين , كما سنعرف :
- أصل عشبة الكركديه و الجزء المستخدم منها في شاي الكركديه؟
- ما هي المواد الفعّالة به و استخدام كل مادة ؟
- ما مدى سمّيته في الجرعات الزائدة أو الكميات الكبيرة ؟
 |
| شاي الكركديه |
نبذة عن منشأ الكركديه و الجزء المستخدم :
تُعد غرب أفريقيا هي أصل عُشبة الكركديه ,حيث ينمو هناك النوع الذي نستخدمه H.sabdariffa . و من ثمّ انتقلت زراعته إلى الهند في القرن السادس عشر و بدأ انتشاره . نجد أن الكركديه هو عُشبة سنوية ان نصف سنوية يتم قطف جزء الكأس منها و هو الجزء المستخدم في تحضير شاى الكركديه.
المواد الفعّالة في الكرديه و استخداماتها :
الكركديه به مادة ال hibsicin و هي السبب في لونه الأحمر و تستخدم كصبغة طبيعية
به الكثيرة من الأحماض مثل حمض الكلوروجينيك chlorogenic acid ومشتقاته, ويعتبر المسئول عن تأثير الكركديه في الجسم
به الكثيرة من الأحماض مثل حمض الكلوروجينيك chlorogenic acid ومشتقاته, ويعتبر المسئول عن تأثير الكركديه في الجسم
كما يوجد به polyphenols و التى تعتبر مواد مضادة للأكسدة.
كما يستخدم الكركديه كمليّن ضعيف و مدرّ للبول .
سمّيته و جرعاته :
تُعتبر عشبة الكركديه من الأعشاب الآمنة منخفضة السميّة و التى يمكن استخدامها بأمان حتى كميات كبيرة , فجرعته السامّة تتراوح بين 2000 - 5000 mg \ kg \ day و هذه جرعة كبيرة جدا جدا لا نستخدمها .
الجرعة العلاجية في الكركديه هي 500 مج \ كجم \يوم , أي عُشر الجرعة السميّة
صحّة معلومة الكركديه الساخن للضغط المرتفع و البارد للضغط المنخفض :
 |
| الكركديه و الضغط |
لقد أُجري الكثير من الدراسات بشأن هذا الصدد , فالدراسات التي أقيمت على مرضى الضغط المرتفع - أي أكثر من 140 mmHg لضغط الدم الانقباضي أو أكثر من 90 mmHg لضغط الدم الانبساطي, أو كليهما . وجدوا حينها أن الكركديه لا يؤثر في هذا و الدراسات التى قالت أنّه يؤثر, وجدت أن تأثيره بسيط ليس ذلك العلاجي . و هذا بسبب دور الكركديه كمدرّ للبول .
أما الدراسات التي أقيمت على مرضي الضغط المرتفع قليلا أو المعرّضين لمرض ضغط الدم المرتفع, فوجدوا أن أعلى نسبة يمكن للكركديه أن يقللها في ضغط الدم الانقباضي هي 7mmHg و الضغط الانبساطي هي 10 mmHg و هذه تُعتبر إلى حد ما مفيدة كاستخدام وقائي للكركديه .
و في الحقيقة فإن هذه الدراسات قد أقيمت على عدد قليل جدا من الناس , أي أنها أيضا لا تُعتبر شئ يؤخد به . إذا فليس لدينا دراسات و تجارب قوية تؤكد ان الكركديه يعمل على خفض مستوى الضغط كما هو شائع .
و بالنسبة لعلاجه للضغط المنخفض إذا احتُسي كمشروب بارد , فلا يوجد أي دليل على هذا و ربما إذا لاحظ أحدهم هذا, فإنه دور المياه و السكر اللان يعتبران علاجًا بسيطًا و سريعًا للهبوط .
ما الذي يجب فعله في الحالات الطارئة لانخفاض ضغط الدم او ارتفاعه ؟
في حالة انخفاض ضغط الدم يمكن استخدام دواء موراسور او ايفورتيل من الصيدلية . كما يمكن أكل الحوادق و شرب العصائر أو المياه بسكر في حالة الهبوط المصاحب لضغط الدم المنخفض ( و لا صحة لمعلومة أن الحادق يرفع الضغط و المسكر يخفض الضغط )
أمّا في حالة ارتفاع الضغط الشديد لمرضى الضغط , فيُفضّل حينها الذهاب إلى الطوارئ . و في حالة تعثّر ذلك , يمكن أخذ قرص كابوتريل تحت اللسان تحت إشراف الطبيب أو الصيدلى .
أمّا في حالة ارتفاع الضغط الشديد لمرضى الضغط , فيُفضّل حينها الذهاب إلى الطوارئ . و في حالة تعثّر ذلك , يمكن أخذ قرص كابوتريل تحت اللسان تحت إشراف الطبيب أو الصيدلى .
كلمات دلالية :
- الكركديه والضغط للحامل
- هل شراب الكركديه يرفع الضغط
- الكركديه للضغط المنخفض بارد او حار
- الكركديه للضغط والسكر
- اضرار الكركديه الساخن
- فوائد الكركديه الساخن لضغط الدم
- الكركديه لا يخفض الضغط
0 تعليقات