علاج السعال (الكحة) بالأعشاب الطبيعية

يُعتبر السعال(الكحة) من الحالات الصحية المنتشرة والذي يحدث عادة نتيجة عدوى فيروسية أو نزلات البرد أو الحساسية و غيرها من الأمور وهو أمر يحدث ليقوم بطرد المهيجات والبلغم من مجرى التنفس، و يفضل أغلب الناس اللجوء للأعشاب والمواد الطبيعية التي لا ينجم عنها أي أضرار جانبية في الحالات البسيطة التي لا تتطلب التدخل الدوائي أوالجراحي مثل السعال، ولذلك دعونا نتحدث معكم في هذا المقال عن علاج السعال (الكحة) بالأعشاب الطبيعية.

علاج السعال (الكحة) بالأعشاب الطبيعية

علاج السعال (الكحة) بالأعشاب الطبيعية:

1-الزنجبيل

يلعب الزنجبيل دورا سحريا فى علاج السعال (الكحة) ووفقاً لمركز جامعة ميريلاند الطبي، قد يساعد الزنجبيل في الحد من الالتهاب، مثل التهابات الشعب الهوائية، والتهاب الحنجرة .لذلك يُعتبر أحد العلاجات المنزلية الفعالة في تهدئة السعال وطرد البلغم. ويمكن استخدامه عن طريق اضافة ثلاث ملاعق كبيرة من الزنجبيل المطحون مع ملعقة كبيرة من النعناع المجفف إلى أربع أكواب من الماء وتوضع كل المكونات على النار ونتركها حتى تغلي وبعد ذلك يُترك حتى يبرد قليلا، ثم يُحلى بالعسل. ويحذر شرب الزنجبيل للمرضى الذين يتناولون الأسبرين ويجب استشارة الطبيب في هذه الحالة.

2-الزعتر

يحتوى الزعتر على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا، لذلك يعد علاجاً سحرياً للكحة الشديدة وتشير إحدى الدراسات أن خلاصة أوراق الزعتر يمكن أن تساعد في تخفيف السعال، وكذلك التهابات القصبة الهوائية، حيث تحتوي الأوراق على مركبات تُسمى فلافونيدات تساعد على توسيع الشعب الهوائية وتقلل من الالتهاب. يمكن صنع شاي الزعتر في المنزل بإضافة ملعقتين كبيرتين من أوراق الزعتر المجفف إلى كمية من الماء ثم يتم غلي المزيج على النار ويتم إضافة العسل إليه ثم تناوله.

3-الفلفل الأسود مع العسل:

من المعروف أن العسل يعمل كمهدأ للسعال (الكحة) كما أنه يعمل على تخفيف آلام الحلق بالإضافة أن الفلفل الأسود 

قد يجهل عدد كبير من الناس فوائده فى علاج السعال (الكحة) والتخلص من البلغم، حيث يمكن إضافة ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود وملعقة كبيرة من العسل إلى كوب من الماء ويتم غليهم على النار لمدة عشر دقائق، ويشرب من هذا المشروب مرتين فى اليوم.

4- العرقسوس:

يعمل العرقسوس كملطف للشعب الهوائية وعلاج السعال (الكحة) ويستخدم عن طريق نقعه في الماء المغلي لمدة يوم ثم يشرب منه.

5- البابونج(الكاموميل):

قد كشفت دراسة أُجريت عام 2003 أن شاي البابونج فعالاً للحد من تكرر السعال (الكحة) لدى مرض الربو فهو يُستخدم منذ قديم الأزل للعديد من الأمراض وقد أظهر تأثيراً فعالاً في تهدئة السعال وتخفيف آلام الحلق.

6- الليمون:

يستخدم الليمون في تخفيف الكحة أو السعال؛ لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات التي تخفف من الالتهابات

عن طريق مزج عصير الليمون مع كمية من العسل ثم تسخين هذا المزيج وتناوله.

7- ورق الجوافة:

يعالج ورق الجوافة المغلي الكحة والسعال والأمراض التي قد تصيب الجهاز التنفسي، كما أن له دور فعال في إذابة البلغم وعلاج التهاب القصبات الهوائية.

يتم نقع كمية قليلة من ورق الجوافة جيداً في كوبٍ من الماء المغلي، و يُترك لمدة ثلاث ساعات، ثم يُشرب ثلاث مرات في اليوم لتخفيف حدة الكحة أو السعال.

متى يُنصح بزيارة الطبيب؟

 يجب زيارة الطبيب في حال تفاقم الأمر وظهور الأعراض الآتية والتي تتضمن :

• إذا كان السعال يؤثر على التنفس.
•  إذا كان السعال مصحوباً بخروج الدم.
•  آلام في الجسم مصاحبة للسعال.
•  ارتفاع درجة الحرارة أكثر من 38 درجة مئوية.
•  السعال الذي يحتوي على البلغم ذو الرائحة الكريهة، واللون الأصفر أو الأخضر.

 وبهذا نكون قد انتهينا من معرفة كل ما يخص  علاج السعال (الكحة) بالأعشاب الطبيعية ويمكنكم أيضاً قراءة مقال عن لقاح المكورات الرئوية برفينار بالضغط هنا

كلمات دلالية:

• أعشاب تقضي على الكحة
• أعشاب لتهدئة السعال
• تركيبة أعشاب للكحة
• علاج السعال بالأعشاب في المنزل